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腸に穴!?リーキーガット症候群と期外収縮

『リーキーガット症候群』

って、聞いたことありますか?

 

わたしは、つい最近まで全く知らなかったんですが、なんと!日本人の7割がかかっているとも言われてるとか。

 

そんなに患者数の多い病気が、どうしてあまり知られていないのか。

なにかウラのチカラがはたらいているのか、、とか、余計なことを考えてしまいそうですが、ひとまずそこは置いておいて。。

 

長らく苦しめられていた期外収縮を治すべく、石川県の漢方薬局を訪問した際、わたしはこのリーキーガット症候群を知りました。

 

 

リーキーガット症候群とは

f:id:Lamplitna:20181007233116j:plain英語で、

Leaky =漏れる

Gut=腸

Syndrome=症候群

LGSとも呼ばれる、腸の病気です。

 

アメリカでは有名ですが、日本ではまだ馴染みの少ないリーキーガット症候群。

 

なんらかの原因で腸に穴があき、細菌や毒素、未分解の栄養素が漏れ出してしまう病気です。

 

穴があくといっても、目に見えるような大きな穴があくわけではありません。

 

健康な腸は、メッシュのように整った腸壁バリアーによって守られていて、小さな分子だけが、腸内に入っていくしくみになっています。

 

しかし、その腸壁の細胞が損傷し、メッシュの網目が乱れて、大きな分子も腸内に通してしまう症状がLGSです。

 

その大きな分子というのが、細菌や毒素や未分解の栄養。

 

これらの、通常は入ってこない物質が腸内に入り込むことで、体内で拒否反応が起こり、さまざまなカラダの不調が起きてしまうという症状です。

(ぜんそく、アレルギー、偏頭痛等々の症状も、このLGSが要因のことがあるそうです。)

 

なかなか良くならない期外収縮

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 2018年7月、相変わらず頻発する期外収縮に苦しんでいたわたしは、またまたネットでいろいろ調べていました。

 

そこで見つけたのが、かなりの数の期外収縮患者を治しているっぽい、漢方薬局。

 

また漢方か、、お金かかるなぁと思いながらも、『実績ありそうだし、今回こそ良くなるかも!』

 

が、しかし!

場所は石川県!

羽田から飛行機!

うーん、うーん、うーん。。

 

でも、毎日のようにやってくるバクバクと、遊びに行ったり外食したりするのもままならない不自由な生活に、ほとほと嫌気がさしていたわたし。

 

気力(と費用)をふりしぼり、1泊2日の石川への旅を決めました。

 

期外収縮とリーキーガット症候群 

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今回訪問した漢方薬局も、他の漢方薬局と同じように、ていねいにわたしの症状と向き合ってくれました。

 

ただ、1つ違った点は、漢方プラスアルファで治療をしていくという方針。そして、そこで説明されたのが、リーキーガット症候群でした。

 

わたしの期外収縮が起きている流れは、

 

①リーキーガット症候群が原因で、大きな分子が腸内に入り込む。

 ↓

②するとカラダが、通常は入ってこない大きい分子を(なにか悪いものが入ってきたゾ!)と認識し、その分子と戦う指示を出す。

 ↓

③その指示が心臓に送られることで、バクバクする期外収縮を引き起こしている。

 

つまり、心臓は指示通りにバクバクしているので、ちゃんと機能している。むしろ健康。その心臓の動きをおさえるのではなく、指示の原因である"腸"を整えることで、期外収縮も改善されるとの診断でした。

 

わたしの場合、特に食後にバクバクが頻発していたことから、リーキーガットが要因の可能性が高いと診断されました。

 

なんか、今までのどんな説明よりも、しっくり腑に落ちた感じがしました。

 

漢方プラスアルファの治療方針

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ただ、この漢方プラスアルファの"アルファ"が、わたしにはクセものでした。

 

治療方針としては、

 

①傷ついた腸壁を修復する栄養素(ビタミン、亜鉛など)を補う。

→ 三七人参の漢方、牡蠣エキスのサプリで補う

 

②生野菜、果物、サプリメントで、酵素を補うことで、腸を整える。

→ 食生活に気をつけながら、酵素サプリで補強

 

③分子の大きい食品を控えて、これ以上腸壁が損傷するのを防ぐ。

→ 乳製品、小麦、甘いものを食べない!

【この③が、何よりも重要!と言われました。】

 

①と②は、今までの漢方と同じように、錠剤を食間に服用。

 

ただ、この③が辛かったー。乳製品と甘いものカットは、なんとか耐えられました。

でもでも、小麦って、思った以上にあらゆるものに使われてるーーー!パン、パスタ、うどん、ラーメン、餃子の皮から天ぷらまで。。

 

とりあえず小麦系炭水化物を全て控え、大好きなお米も、糖質なので夜はNG。

麺類が恋しくなると、トウモロコシでできたパスタや十割蕎麦を、家でひたすら食べていました。

 

結果。。

期外収縮が治る前に、はげしく立ちくらむようになってしまいました。

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起き上がるたび、席を立つたび、毎回必ずクラっとして、目の前が真っ暗になり、しばらく動けない。。

 

漢方の先生に電話で相談したところ、急激に糖が不足したことによる症状とのこと。

好転反応の可能性もあるのでもう少し続けてみてほしいと言われましたが。。

 

これまた自分的にしんどくて。

立ちくらむたびに、どんどん疲れやすくもなり、わたしのリーキーガット食事制限は、1ヶ月あまりで終了しました。チーン 

(もともと食べることが大好きだったので、好きなものが食べれないストレスもハンパなかった。。)

  

ということで。

残念ながら、わたしの期外収縮は、今回もまた、治りませんでした。しょぼーん。

糖質制限は、わたしのカラダには合わなかったようです。

(食べたいものを食べられないことも、くいしんぼうなわたしには、たえられませんでした。笑)

 

ただ、日本全国からこの薬局を訪れる多くの方々が、この方法で期外収縮が改善しているそうです。

なので、頻発する期外収縮に苦しむ方の、どなたかの参考にはなるかもしれません。

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次回は、2018年10月現在のわたしの期外収縮の状況と、病院で処方された漢方について書こうと思います。